Category Archives: Fit&Sexy

Sauna
Fit&Sexy

Sauna – terapia dla zdrowia i ciała

sie 29, 2017 przez

 Sauna rozluźnia, oczyszcza, podnosi odporność i przyspiesza metabolizm. Poznaj jej zalety i wybierz jej najbardziej odpowiednią formę dla swojego organizmu. Sauna parowa Z zalet sauny parowej, zwanej potocznie łaźnią parową, korzystali już starożytni. Charakteryzuje się ona bardzo wysoką wilgotnością powietrza, która sięga nawet 100 procent i umiarkowaną temperaturą pomiędzy 40-60

balsamy ze złotem
Fit&Sexy

Balsam ze złotem – kosmetyk, który pozwoli Ci zatrzymać lato na dłużej!

sie 02, 2017 przez

 Balsam ze złotem, czyli z rozświetlającymi drobinkami w ciągu kilku sekund sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądała lepiej. Poznaj jego wszystkie zalety! Złote drobinki zmysłowo otulają ciało, nadając skórze olśniewającego blasku. Dlatego balsamy do ciała z ich zawartości cieszą się tak dużym powodzeniem. To kosmetyki, które podkreślają naturalną opaleniznę, a także dodają skórze

00_Realash-brafitting
Fit&Sexy

Brafitting – czyli jak dobrać biustonosz idealny?

lip 16, 2017 przez

 Biustonosz idealny? – Myślisz, że nie potrzebujesz wiedzieć, jak dobrać biustonosz idealnie dopasowany do Twoich wymiarów, bo przecież wiesz wszystko. Tak Ci się tylko wydaje! Okazuje się, że Polki nie znają swojego prawdziwego rozmiaru biustu!:( A prawidłowy dobór stanika to podstawa. Czy wiesz, że prawidłowo dobrany stanik to nie tylko lepszy wygląd

Samoopalacz przed i po
Fit&Sexy

Samoopalacze – jak szybko osiągnąć zdrową opaleniznę?

lip 10, 2017 przez

 Efekty samoopalacza mogą być zachwycające, a jego stosowanie jest nadzwyczaj proste. Wypróbuj jeden z preparatów, aby cieszyć się świetną opalenizną. Wiele z nas marzy o pięknej opaleniźnie, która wygląda nie tylko bardzo atrakcyjnie, ale również pozwala na ukrycie wielu niedoskonałości własnego ciała. Niestety, polskie lato jest delikatnie mówiąc bardzo kapryśne i nie zawsze

min
Fit&Sexy

5 sposobów na suche kolana i łokcie

cze 03, 2017 przez

 Lato już tuż tuż – przed nami czas bikini i letnich sukienek odsłaniających nogi i ramiona. Czy jesteś gotowa? Martwisz się o suche kolana i łokcie? Jeśli obawiasz się, że nie zdążysz z ich pielęgnacją przed latem, jeszcze nic straconego. Z nami wkroczysz w lato z gładką skórą! Przedstawiamy Ci 5 prostych kroków do pięknych łokci i kolan:

00_Realash-naturalny-peeling
Fit&Sexy

Twoja skóra pokocha peelingi!

maj 28, 2017 przez

 Peelingi do twarzy, do ciała, do ust i do stóp. Kawowe, cukrowe, czekoladowe. Są doskonałym sposobem na poprawę kondycji skóry. Złuszczają martwy naskórek, poprawiają krążenie, dotleniają skórę, sprawiają, że jest ona gładka i ładnie rozświetlona. Cóż chcieć więcej? Otóż jest jeszcze coś… niewielki koszt i wyłącznie składniki, które doskonale znasz i dobierasz wedle własnych

Realash_masaz-twarzy-4
Fit&Sexy

Masaż twarzy DIY – czyli jak zrobić masaż twarzy we własnym domowym SPA

maj 22, 2017 przez

 Dbasz o siebie. Odpowiednia dieta, regularne ćwiczenia… wszystko po to, by być w formie i dobrze wyglądać. Ale czy pomyślałaś o swojej twarzy? Ona również zasługuje na uwagę. Gimnastyka twarzy nie tylko relaksuje i uspokaja, ale jest również doskonałym sposobem wygładzenia cery i zredukowania zmarszczek. Przywróć młodość i promienność swojej cerze! Nie pozwól, aby stres czy przebyte

RL_paznokcie_mini
Fit&Sexy

Paznokcie na lato – co jest trendy w tym sezonie?

maj 22, 2017 przez

 Piękne paznokcie na lato – to marzenie większości z nas! Zadbane dłonie są niewątpliwie walorem każdej kobiety. Tylko na co się zdecydować w gąszczu wzorów i kolorów paznokci? Nie martw się, podpowiemy Ci co jest w tym sezonie na topie! Przede wszystkim, aby Twoje paznokcie zachwycały swoim wyglądem, musisz zapewnić im odpowiednią pielęgnację. Zapomnij

miniatura_mala
Fit&Sexy

Multimasking – na czym polega?

mar 09, 2017 przez

 Surfując po Internecie trafiłaś na zdjęcia dziewczyn, które mają na twarzy wiele rodzajów i kolorów maseczek? Zaciekawiło Cię to? To multimasking, najnowszy trend promowany przez użytkowniczki Instagrama, blogerki oraz trendsetterki! Na czym polega? Dowiesz się czytając ten artykuł. Czym jest multimasking? W skrócie – multimasking to sposób pielęgnacji skóry, polegający na nakładaniu różnych maseczek na różne

00_Realash-pole-dance
Fit&Sexy

Pole dance – fakty i mity

lut 13, 2017 przez

 15Chodząc do klubów fitness można coraz częściej natknąć się na zajęcia o nazwie POLE DANCE. Ale co to właściwie jest? To nic innego jak taniec na rurze! Nie jest to jednak kurs przygotowawczy dla striptizerek ;). Pole dance to dobra zabawa, która jest formą ćwiczeń, dzięki którym poczujesz się nie tylko fit, ale też sexy. Jesteś już